Pszichoedukáció · Trauma utáni reakciók
Hogy lehet, hogy végül mindig én kértem bocsánatot?
Belső mondatok
„Én hoztam ki belőle.”
„A végén megint én voltam a rossz.”
Kicsit közelebbről
Amikor szóvá teszed a bántalmazást, az elkövető tagadással, támadással és a szerepek megfordításával terelheti el a figyelmet arról, amit tett. Ezt a mintázatot DARVO-nak nevezik. A rövidítés az angol Deny, Attack, Reverse Victim and Offender kifejezésből származik. Magyarul: tagadás, támadás, az áldozat és az elkövető szerepének felcserélése.
A beszélgetés végére már a te hangnemed, reakciód vagy indulataid kerülhetnek a középpontba, miközben maga a bántalmazás háttérbe szorul.
Amit fontos kimondani
Amikor megpróbáltad szóvá tenni, hogy bántalmazott, ahelyett, hogy felelősséget vállalt volna, a te viselkedésedet kezdte kifogásolni. Számon kérte, hogyan beszéltél vele, miért sírtál vagy miért lettél dühös. A végén már neked kellett magyarázkodnod, miközben arról, amit ő tett, szó sem esett.
Egy ilyen helyzet után nagyon nehéz lehet nem magad hibáztatni. Ha újra és újra azt hallottad, hogy te bántottad őt, egy idő után akár az is megfordulhatott a fejedben, hogy tényleg te okoztad az egészet.
De attól, hogy végül te kértél bocsánatot, nem te lettél felelős a bántalmazásáért. A bocsánatkérésed nem teszi semmissé azt, amit elkövetett, és nem változtatja meg, ki bántalmazott kit.
Ha csak egy gondolatot viszel magaddal…
A bocsánatkérésem nem tesz felelőssé az ő bántalmazásáért.
Attól, hogy engem tett felelőssé, még ő felel azért, amit velem tett.
Kutatási alap és források (3)
- Harsey & Freyd (2020) · Deny, Attack, and Reverse Victim and Offender (DARVO): What Is the Influence on Perceived Perpetrator and Victim Credibility?
- WHO (2014) · Health Care for Women Subjected to Intimate Partner Violence or Sexual Violence: A Clinical Handbook
- Harsey, S. J., Zurbriggen, E. L. & Freyd, J. J. (2017) · Perpetrator Responses to Victim Confrontation: DARVO and Victim Self-Blame